Estetoscopios, tensiómetros, guías de medicación. Todos son elementos esenciales para tus pacientes, sin los cuales, quizás no podrían sobrevivir. Agrégale un cuaderno, una pluma, y acabas de reunir esa bolsa estándar de enfermería, de la cual te enseñaron en la escuela.
Las enfermeras también deben ver por su propio bienestar si quieren seguir proporcionando un servicio médico de calidad. Si agregas estos 5 “Indispensables” a tu arsenal, te darás cuenta de que, realizar tus rondas en el 2016, será mucho más sencillo:
- Batas Antimicrobianas y Anti fluidos – La empresa Certainty Technologies ha desarrollado una nueva característica para tu uniforme que repele a las bacterias que causan mal olor y degradan la tela. Esto permite que tu uniforme se mantenga fresco a lo largo del turno, ayudando a que mantengas una apariencia profesional. También notarás que le han añadido una barrera que repele fluidos evitando que impregnen la tela. Tus marcas favoritas como Cherokee son distribuidores autorizados de esta nueva tecnología, así podrás encontrar más fácilmente los mismos estilos que ya conoces y te agradan, pero con esa nueva protección agregada.
- Aplicaciones de enfermería – Pon tu teléfono inteligente a buen uso en el año 2016 descargando algunas aplicaciones que te harán lucir mucho más inteligente. Hay docenas disponibles, pero, una de las mejores (además, gratis) es Nursing Essentials. Esta aplicación contiene información actualizada sobre medicamentos, vacunas, anatomía, y es muy fácil de usar. Si te agrada estar al día con las últimas noticias médicas, te beneficiarás descargando Medpage Today, que también es gratis.
- Nuevos Zapatos Para enfermeras – ¿Cuándo fue la última vez que le obsequiaste a tus pies un nuevo par de zapatos? Un nuevo año debe comenzarse con el pie correcto, y siendo que el calzado para enfermeras está siendo mejorado continuamente, este es el momento perfecto para calzarse algo confortable. Alegria Paloma tiene una línea de calzado para enfermeras que, además de utilizar materiales de alta calidad para mantener tus pies libres de dolor, les agregan diseños de patrones y bucles para que tus pies estén a la moda. Si tienes problemas con las rodillas o lo pies, échale un vistazo al calzado para enfermeras de Brooks Addiction Walker. Aunque son más prácticos en cuestión de estilo, vienen recomendados por doctores para enfermeras que padezcan de incomodidad crónica.
- Calcetines de Compresión – Siguiendo la misma idea de un calzado nuevo para el nuevo año, deberías invertir en calcetines o medias de compresión en el 2016. A diferencia de los calcetines regulares, éstos aplican presión en tus pantorrillas y en todos los lugares correctos, ayudando a que la sangre regrese al corazón. Esto no sólo alivia la fatiga en las piernas a lo largo del turno, también te beneficia en el largo plazo previniendo la aparición de venas varicosas.
- La Membresía de un Spa – Hasta haber caminado un turno de 12 horas en los zapatos de una enfermera, nadie puede honestamente apreciar cuán físicamente demandante puede ser nuestra profesión. Alivia ese dolor muscular y previene cualquier lesión programándote un masaje en tus días libres. Además de relajarte, un masaje profundo ayudará a mantener tu cuerpo flexible y preparado para enfrentar una nueva ronda de turnos prolongados.
No todos los aspectos en la Atención de enfermería deben estar centrados alrededor del paciente. También debes cuidar de ti misma si quieres seguir siendo capaz de dar el máximo como enfermera. Haz que obtener información sea más sencillo, que tu uniforme sea más completo, y que tu cuerpo sea más feliz con estos 5 “Indispensables”, y podrás navegar a lo largo del 2016 viéndote y sintiéndote fantástica.
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