4 Maneras De Protegerse De Una ITU (Infección Del Trato Urinario)

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The Dangers of UTIs
La Semana de Enfermeras y Asociados de Urología es del 1 al 7 de noviembre, un momento para honrar y apreciar a aquellos que trabajamos en urología. Ser una enfermera de urología puede ser un trabajo bastante desagradecido. Es probablemente el segundo, sólo superado por la proctología, cuando se trata de bromas a sus expensas. Pero en realidad, los urólogos y las enfermeras de urología están haciendo un trabajo realmente importante. Los problemas con el tracto urinario pueden tener serias consecuencias y complicaciones.

Incluso las infecciones rutinarias del tracto urinario pueden ser peligrosas. Muchos de nosotros los recibimos periódicamente. Las mujeres tienen muchas más probabilidades de conseguirlas que los hombres, debido en parte a tener uretras más cortas. Algunas mujeres son particularmente propensas a las infecciones del tracto urinario, y las obtienen a menudo durante toda su vida. Las razones de esto no están completamente claras, pero probablemente hay un componente genético. Las mujeres con sangre ABO pueden ser más susceptibles a cepas patógenas de E. Coli que ascienden en el tracto urinario y causan estas infecciones.

Las infecciones del tracto urinario pueden ser bastante rutinarias para algunas mujeres, pero también pueden llevar el riesgo de complicaciones serias. Mientras que a menudo se resuelven por su cuenta, es una buena idea buscar tratamiento cuando se producen.

 

Complicaciones de las infecciones del tracto urinario

Las ITU no tratadas pueden provocar complicaciones potencialmente graves. Esto es especialmente cierto para las mujeres embarazadas y los ancianos, pero otras personas también pueden experimentarlas.

Las ITU generalmente comienzan en el tracto urinario inferior. Las cepas patógenas de bacterias de E. Coli entran en la abertura de la uretra, viajando hacia arriba en la vejiga. Esto causa una infección típica del tracto urinario, cistitis, con los síntomas usuales: dolor al orinar, micción frecuente, sensibilidad abdominal, control de la vejiga deficiente y, a veces, fiebre de bajo grado. Esto a menudo se resuelve por sí mismo. Sin embargo, si persisten, recurren o viajan hacia los riñones, pueden surgir problemas más graves.

Daño de la vejiga debido a la cistitis. Las ITU recurrentes o prolongadas pueden dañar los tejidos profundos dentro de la vejiga.

Las ITU pueden reaparecer varias semanas después, incluso después del tratamiento con antibióticos. El culpable puede ser la misma cepa bacteriana o una diferente.

La infección también puede reincidir dentro de las dos semanas del tratamiento. Esto es más común con pielonefritis que con cistitis, pero a veces indica problemas subyacentes como cálculos renales, anomalías estructurales o prostatitis crónica.

Si la infección bacteriana que causa la cistitis viaja a través de los uréteres hacia los riñones, puede causar pielonefritis. Esta es una infección muy grave que necesita tratamiento inmediato. Los síntomas de la pielonefritis incluyen dolor de costado, náuseas y vómitos, y fiebre alta. Se desarrolla rápidamente en el transcurso de unas pocas horas. Si no se trata, puede ocurrir sangrado y supuración en los riñones. Si el pus se acumula en los riñones, puede conducir a pielonefrosis, la cual puede causar insuficiencia renal y muerte.

 

Protegerse contra las infecciones urinarias

Como hemos mencionado, algunas personas – en su mayoría mujeres – son más propensas a las ITU que otras. Algunos de los factores de riesgo conocidos para las infecciones del tracto urinario incluyen:

  • Anatomía femenina. Las mujeres tienen una uretra más corta, lo que hace que las ITU sean más propensas a ocurrir.
  • Ser sexualmente activo. Las mujeres sexualmente activas son más propensas a desarrollar ITU que las que no lo son.
  • Un cambio reciente en la pareja sexual. Si usted es sexualmente activo con alguien nuevo, puede estar en mayor riesgo de contraer una infección urinaria.
  • Ciertos tipos de control de la natalidad. Diafragmas y espermicidas pueden aumentar su riesgo de ITU. Si está usando alguno de estos y está desarrollando ITU recurrentes es posible que desee hablar con su ginecólogo sobre probar una forma diferente de control de la natalidad
  • Después de la menopausia, la disminución de los niveles de estrógeno puede hacerte más susceptible a las infecciones urinarias.
  • Diabetes mellitus. La diabetes y otras enfermedades que afectan su sistema inmunológico pueden aumentar el riesgo de ITU, así como otras infecciones.
  • Bloqueos urinarios. Los cálculos renales o una próstata agrandada pueden atrapar la orina en la vejiga y aumentar el riesgo de ITU.

Muchas de estas situaciones no son realmente algo sobre lo que puedas hacer mucho, como tener anatomía urinaria femenina y ser sexualmente activa. Sin embargo, todavía hay algunas cosas que puedes hacer para prevenir ITU.

  • Beba muchos líquidos. El agua potable diluye la orina y hace que orine con más frecuencia. La propia orina tiene propiedades antisépticas, y puede eliminar las bacterias potencialmente dañinas. Las enfermeras están siempre ocupadas en el trabajo, así que es fácil olvidarse de beber agua.
  • Limpie de adelante hacia atrás. Las bacterias que causan ITU, generalmente E. Coli,  se originan en sus intestinos. Limpiar de adelante hacia atrás evita que las bacterias fecales entren en su vagina y uretra, donde pueden causar infecciones.
  • Vaciar la vejiga después del coito. El sexo esparce las bacterias alrededor, y orinar poco después la vacía y evita que causen una ITU.
  • Cambie su método anticonceptivo. Los diafragmas y los agentes espermicidas pueden aumentar el riesgo de ITU.

 

Las ITU pueden ser graves

Las ITU pueden covertirse en pielonefritis, y las ITU recurrentes pueden ser un signo de cálculos renales u otros problemas. Si estás experimentando infecciones frecuentes del tracto urinario, es una buena idea hablar con tu ginecólogo sobre ello. Incluso las enfermeras pueden contraer infecciones, incluidas las ITU.

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